Танец – один из древнейших видов искусства. Какой бы период жизни человечества мы ни взяли, там будут присутствовать танцы. Разные по стилю и технике, по названию, по месту, где их исполняли, но, тем не менее, потребность в выражении эмоций и чувств телом была в человеке всегда.

Что такое танец?  Это полет души,  возможность с помощью ритма и движений выразить все свои эмоции и чувства, не прибегая к словам. В былые времена важность обучения танцам приравнивалась к научным дисциплинам, неумение танцевать считалось огромным недостатком в воспитании.

Танцы полезны и взрослым, и детям. Это отличный досуг для ребенка, который знакомит его с миром искусства, пластики и музыки. Занятия танцами развивают физически, помогают выплеснуть накопившиеся эмоции, избавляют от стресса. Регулярные посещения школы танца преображают детей не только внешне, но и внутренне. Ребенка, занимающегося танцами, несложно определить. Такие дети более подтянуты, с правильной осанкой и красивой походкой. Кроме того, у танцоров формируется выносливость и гибкость; выравнивается позвоночник; улучшается тонус мышц, снимаются зажимы и мышечное напряжение; появляется умение держать равновесие; активно работают суставы и сосуды, улучшается кровоток, в частности приток крови к мозгу; вырабатывается правильное дыхание, стабилизируется работа главного органа - сердца; идет общее оздоровление всего организма.

Вместе с физическим происходит и психологическое развитие. Ребенок общается с другими детьми, учится работать в команде и правильно вести себя в коллективе. Танцы помогают поднять самооценку, учат спокойно переносить неудачи и проигрыши на соревнованиях. Общение с единомышленниками делает ребенка более раскрепощенным и общительным, уходят страхи и неуверенность. Благодаря регулярным занятиям он станет дисциплинированным и целеустремленным. Танцы раскрывают таланты ребенка, показывают его потенциал. Детишки учатся слышать музыку, хорошо чувствовать ритм, прививается эстетический вкус. Они красиво и опрятно одеваются, следят за своим внешним видом.

Так что в занятиях танцами - только положительные стороны, и ни одного минуса. Сейчас есть множество классов, где любой человек, даже никогда не занимавшийся танцами, найдет  направление по своему вкусу. А взамен получит заряд бодрости и отличного настроения, высокую самооценку,хорошую осанку и пластику. Найдите время для танцев в вашей жизни, и вы не пожалеете!

воспитатель МУ

Вейделевского района

«ЦСПСиД «Семья»                Е. Д. Голосова